As crianças no Brasil passam, em média, 4,96 horas por dia em dispositivos digitais. Embora 88% dos pais entrevistados digam que controlam ativamente o tempo de tela, 36% relatam que os filhos conseguem encontrar maneiras de contornar as restrições. É o que aponta o relatório Cyber Safety Insights 2025: Connected Kids, produzido pela Norton.

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“A tecnologia pode ser uma poderosa ferramenta de aprendizado, mas sem limites adequados pode trazer riscos. Especialmente com a exposição precoce à inteligência artificial. Estabelecer acordos familiares, usar ferramentas confiáveis e manter diálogo aberto são essenciais para apoiar hábitos digitais positivos”, diz Iskander Sanchez-Rola, diretor de IA & Inovação da Norton.

O estudo também identificou que 39% dos pais brasileiros perceberam seus filhos utilizando ferramentas de IA para companhia ou apoio emocional. Aplicativos como ChatGPT (67%), Google Gemini (49%), ferramentas de IA na escola como Grammarly (22%) e My AI do Snapchat (12%) estão entre os mais utilizados. Esse crescimento no uso da IA reforça a importância de educar crianças e adolescentes sobre os limites da tecnologia e de acompanhar suas interações digitais dentro e fora da escola.

Especialistas da Norton oferecem orientação para ajudar as famílias a criar hábitos saudáveis no ambiente online:

1. Use ferramentas de controle parental

Estabelecer limites de tempo de tela das crianças e usar ferramentas de controle parental pode ajudar a criar um equilíbrio saudável entre as atividades online e offline. Soluções como o Norton Family permitem que os responsáveis monitorem a atividade digital, bloqueiem conteúdos impróprios e definam horários personalizados – incluindo horários de escola e descanso –, promovendo transparência e confiança entre pais e filhos.

2. Restrinja compras, downloads e sites indesejados

Muitas plataformas permitem bloquear sites específicos, limitar downloads ou configurar alertas para compras não autorizadas. Estabelecer esses limites desde cedo pode ajudar a prevenir surpresas e proteger as crianças contra riscos desnecessários.

3. Revise as configurações de privacidade 

Verifique quais aplicativos têm acesso à câmera, ao microfone, à localização e a outros recursos do dispositivo. Ajustar essas permissões protege a privacidade das crianças e reduz o risco de exposição excessiva.

4. Mantenha o diálogo aberto e constante 

Mais do que as ferramentas digitais, a construção de um relacionamento de confiança é fundamental. Converse regularmente sobre as experiências online – o que gostam, o que os preocupa e como agir em situações desconfortáveis na internet.

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